100% Suikervrij in 30 dagen

19,99


Aantal:  

Deel 1 uit de Suikertrilogie, start nu jouw suikervrije leefstijl!


100% Suikervrij in 30 dagen

Het boek 100% Suikervrij in 30 dagen daagt je uit om 30 dagen lang suiker te laten staan. Het boek bevat een praktisch en eenvoudig 3-fasenplan dat jou helpt om af te kicken van suikers en snelle koolhydraten.

Gevarieerde recepten (van ontbijtjes tot snacks, van bijgerecht tot overheerlijk dessert), voorbeeldmenu's en praktische tips helpen je de maand door.

Je bemerkt razendsnel effect: je voelt je energieker, ervaart een betere nachtrust, én hoogstwaarschijnlijk gewichtsverlies. Gun jezelf deze gezondheidsverbetering en doe mee aan de Sugarchallenge! Duizenden deelnemers gingen je voor met prachtige resultaten. 

100% Suikervrij in 30 dagen maakt deel uit van het Sugarchallenge Basis programma, maar is ook los te bestellen.


DOWNLOAD HIER GRATIS HET EERSTE HOOFDSTUK!

 



Totaal waarderingen:  FullFullFullFullEmpty

Ervaringen
Linda den OsFullFullFullFullFull
100% suikervrij in 30 dagen is een super leuk, informatief ,inspirerend, verhelderend  en motiverend boek.
De manier van schrijven leest heel lekker weg en zorgt ervoor dat je het boek niet wilt weg leggen omdat de informatie op een prikkelende manier wordt gebracht.
Bovendien maakt de gehele vormgeving met de jaren 50-stijl, de gekozen kleurtjes en de illustraties en foto's, het boek een "feestje" om te lezen....je wordt alleen al vrolijk als je het boek doorbladert!

Het boek gaat veel verder dan wat de titel doet vermoeden....het wordt veel meer uitgediept dan "alleen maar" het 30 dagen schrappen van suiker.
Op een verrassende manier wordt omschreven wat suiker met je doet, niet alleen lichamelijk maar in de breedste zin.
Juist die holistische kijk maakt het boek interressant, en laat de lezer snappen waaróm het soms zo moeilijk is om die switch naar een gezonde levensstijl te maken.
Het geeft inzichten en bewustwording, waardoor de weg naar een gezonde levensstijl onderbouwd is en de lezer écht leert  bewuste keuzes te maken naar die gezonde levensstijl in plaats van zomaar gedachtenloos op te volgen wat één of ander diëet of schema voorschrijft.

Naast alle informatie die het boek rijk is (inclusief super handige "creditcard" voor in je portemonnee,waarop de schuilnamen van suiker staan,waardoor je deze kunt herkennen op verpakkingen) staat ook uitgebreid beschreven hoe je in de praktijk de Sugar Challenge (het suikervrij leven) kan toepassen.
Hierbij wordt behalve de manier waarop, ook heel duidelijk beschreven wat je kunt verwachten in elke fase van de Challenge.

Om het boek compleet te maken bevat het ook nog heerlijke recepten voor de nieuwe suikervrije eet- en leefstijl...van ontbijtjes,lunch en diner tot aan suikervrije desserts,suikervrije drankjes,snoepen en snaaien en heerlijke traktaties voor "viermomenten" aan toe!

16-06-2013

Carin HaasbroekFullFullFullFullEmpty
Fantastisch boek in 30 dagen 100pr suikervrij. Ik gebruik alle informatie om bewuster te gaan eten. Ook de info op de website houd ik bij. Ik ben heel blij dat ik dit boek heb gevonden.
14-06-2013


Winkelwagen
Je winkelwagentje is leeg
Inloggen

TwitterFacebookLinkedin
Bestel het nieuwe boek!