Top

100% Suikervrij in 30 dagen

  • 100% Suikervrij in 30 dagen
FullFullFullFullFull
(4.3 / 4 ERVARINGEN)
19,99
Je ontvangt je bevestiging binnen : 1 dag


BESTSELLER!!

Deel 1 uit de suikertrilogie


START NU JOUW SUIKERVRIJE LEEFSTIJL!


Het boek 100% Suikervrij in 30 dagen daagt je uit om 30 dagen lang suiker te laten staan. Dankzij een praktisch en eenvoudig 3-fasenplan kick je pijnloos en zonder moeite af van suikers en snelle koolhydraten.

Gevarieerde recepten (van ontbijtjes tot snacks, van bijgerecht tot overheerlijk dessert), voorbeeldmenu's en praktische tips helpen je de maand door.

Je bemerkt razendsnel effect:
  • Je voelt je energieker
  • Je ervaart een betere nachtrust

  • Je verliest hoogstwaarschijnlijk gewicht

  • Je zit veel lekkerder in je vel

Gun jezelf deze gezondheidsverbetering en doe mee aan de Sugarchallenge! Tienduizenden deelnemers gingen je voor met prachtige resultaten. 

Neem hier een kijkje in het boek


ERVARINGEN (4)
FullFullFullFullFull (4.3 / 4 ERVARINGEN)

Moon B (25-03-2014) FullFullFullFullEmpty Ik heb het boek besteld,nadat ik het gratis E-book heb gelezen, Ik wil heel graag gezonder gaan eten. Samen met mijn beste vriendin ben ik op zoektocht,naar het hoe en waarom en hoe nu beter.Voor ons en ons gezin.

De vraag in hoofdstuk 1 waarom we zoet geven aan de kleine spruiten van ons? Domweg omdat ik zelf nog niet zo bezig was met of het echt wel allemaal zo goed was/is voor ons.Ikzelf heb borstvoeding gegeven,dat is ook zoet. In de baby-en kleuterbureau's wordt advies gegeven over dan fruit,dan warm eten en voor diegenen die perse flesvoeding willen geven. Ik heb in die tijd daar niet zo kritisch naar gekeken of dat allemaal wel zo goed/slecht is.

Het begint bij bewustwording. En ik ben me daar de laatste jaren steeds meer in aan het verdiepen,ook voor mijn clienten in mijn shiatsu-praktijk.Hier merk ik dat zodra ik de vraag stel over welke voeding ze tot zich nemen,de haren van menigeen overeind gaan.Je mag het niet over voeding hebben,want ze doen het allemaal al zo goed.Bio en diversiteit genoeg. Alleen weten ze nog niet echt wat er eigenlijk echt met hun eten is gebeurd.

Ik ga het boek graag lezen en ook toepassen wat daarin staat. Ben ook benieuwd naar de lijst met schuilnamen voor suiker op handig creditkaart formaat.

Ik bedank mijn lieve schoonzus voor het attend maken op dit boek!!

Emmanuelle (04-08-2013) FullFullFullFullEmpty Ik ben zoooooo blij dat ik dit boek tegenkwam! Ik heb suikerziekte type 2 en worstelde al jaren met vragen waar ik geen antwoord op kreeg.

Nu begrijp ik waarom en ik ga de adviezen echt toepassen.

......ik ga ervoor!

Linda den Os (16-06-2013) FullFullFullFullFull 100% suikervrij in 30 dagen is een super leuk, informatief ,inspirerend, verhelderend  en motiverend boek.
De manier van schrijven leest heel lekker weg en zorgt ervoor dat je het boek niet wilt weg leggen omdat de informatie op een prikkelende manier wordt gebracht.
Bovendien maakt de gehele vormgeving met de jaren 50-stijl, de gekozen kleurtjes en de illustraties en foto's, het boek een "feestje" om te lezen....je wordt alleen al vrolijk als je het boek doorbladert!

Het boek gaat veel verder dan wat de titel doet vermoeden....het wordt veel meer uitgediept dan "alleen maar" het 30 dagen schrappen van suiker.
Op een verrassende manier wordt omschreven wat suiker met je doet, niet alleen lichamelijk maar in de breedste zin.
Juist die holistische kijk maakt het boek interressant, en laat de lezer snappen waaróm het soms zo moeilijk is om die switch naar een gezonde levensstijl te maken.
Het geeft inzichten en bewustwording, waardoor de weg naar een gezonde levensstijl onderbouwd is en de lezer écht leert  bewuste keuzes te maken naar die gezonde levensstijl in plaats van zomaar gedachtenloos op te volgen wat één of ander diëet of schema voorschrijft.

Naast alle informatie die het boek rijk is (inclusief super handige "creditcard" voor in je portemonnee,waarop de schuilnamen van suiker staan,waardoor je deze kunt herkennen op verpakkingen) staat ook uitgebreid beschreven hoe je in de praktijk de Sugar Challenge (het suikervrij leven) kan toepassen.
Hierbij wordt behalve de manier waarop, ook heel duidelijk beschreven wat je kunt verwachten in elke fase van de Challenge.

Om het boek compleet te maken bevat het ook nog heerlijke recepten voor de nieuwe suikervrije eet- en leefstijl...van ontbijtjes,lunch en diner tot aan suikervrije desserts,suikervrije drankjes,snoepen en snaaien en heerlijke traktaties voor "viermomenten" aan toe!

Carin Haasbroek (14-06-2013) FullFullFullFullEmpty Fantastisch boek in 30 dagen 100% suikervrij. Ik gebruik alle informatie om bewuster te gaan eten. Ook de info op de website houd ik bij.

Ik ben heel blij dat ik dit boek heb gevonden.

STUUR NAAR EEN VRIEND
@
@